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    渾身酸痛的原因

    作者:大眾養生 時間:2016-04-12 00:28:53來源:大眾養生網我要分享

    1、渾身疼發燒怎么回事

    渾身疼還發燒可能是患者的氣血不足所導致的,氣血不足很容易在發燒的過程中,增重患者的病情,患者可以吃點退燒藥,然后在補點滋補氣的中草藥和食物。發燒后渾身疼還可能是因為受濕熱引起的,受濕熱會造成患者的渾身發熱,嚴重的時候還會發生風濕的疾病,患者一旦發燒了并且帶有一系列癥狀,就要立即去吃退燒藥,然后盡快去醫院就醫。

    2、運動后渾身酸痛怎么辦

    由于人體在運動的過程中會產生乳酸和酒精,長期不運動的話,偶爾一次運動會導致渾身酸痛。運動完千萬不要一下子就休息或者睡覺,要坐下來緩口氣,然后再進行腿部、手部和腰部進行有規律的按摩,如果運動時間長,就要多按摩一會。按摩完可以再洗個熱水澡,洗澡可以釋放和緩解疲勞,洗澡的時候一定要用溫水洗,否則會引起其他一些關節病的。

    3、渾身疼 感覺冷

    如果有渾身疼而且感覺冷的癥狀,可能是病毒性感冒的可能性比較大,建議服用一些感冒靈的藥物,而且還要多休息。另外發燒也是會導致患者的渾身疼,并且還帶有發冷的癥狀,這種癥狀一般要先退燒的,然后在上醫院去檢查下身體。酒類飲用過多也是會致使飲用者的身體發生酸痛,而且還會忽冷忽熱的,建議在日常生活中飲酒不要過度。

    4、渾身疼痛無力

    渾身疼痛無力可能是因為身體虛弱導致的,一些因為貧血或者腹瀉的癥狀都是會導致渾身疼痛無力的,這種情況可以多吃點營養品補補血。另外在夏天的時候,如果中暑了也是會導致患者的渾身疼痛無力的,女性的一些婦科疾病也是會引起女性無力、酸痛的,渾身疼痛無力的癥狀不同,解決的方法也是不同的,所以發現有渾身疼痛無力的癥狀一定要及時上醫院。

    5、喝酒后渾身酸痛怎么辦

    如果是喝酒后渾身酸痛可以多喝點牛奶,牛奶是可以解酒的,還可以吃點煮熟的雞蛋,當然雞蛋和牛奶是不能同時食用的。其實喝酒后渾身酸痛最好的辦法就是睡覺,睡眠可以幫助緩解我們體內的酒精,喝酒之后由于酒精的刺激,人很容易興奮,所以導致肌肉酸痛,只要好好休息下,肌肉也會慢慢不痛的。如果喝酒后渾身酸痛很嚴重的話,建議直接去醫院,看看是不是酒精中毒。

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