• <tt id="ivmym"><noscript id="ivmym"><samp id="ivmym"></samp></noscript></tt>
    <rt id="ivmym"></rt>
  • 導語

    冬至是農歷二十四節氣中的第22個節氣,是冬季的第4個節氣,“冬至大如年”,先民們自古以來就有在冬至祭祀祖先的傳統,以示孝敬、不忘本。冬至南北習俗也各不同,俗話說南吃湯圓北吃餃,不管是吃餃子還是吃湯圓甚至是羊湯、冬至開心才是最重要的。

    冬至的各方習俗

    傳統冬至吃什么?需注意什么

    冬至該如何養生保健

    往期回顧

    立冬:凄風浩蕩散茶煙,小雨霏微濕座氈
    氣血不足百病生 補氣養血相約這個冬季
    大雪: 雪壓冬云白絮飛,萬花紛謝一時稀
    立冬,這是個非常重要的節氣,也是人們進補的最佳時期。單從字面來講:“立,建始也,冬,終也,萬物收藏也。”中醫學 認為,立冬的到來,是陽氣潛藏,陰氣盛極,草木凋零,蟄蟲伏藏,萬物活動趨向休止,以冬眠狀態,規避寒冷,為來年春天生機勃發作準備。
    氣血不足這個詞想必大家都不陌生,其實它就是我們中醫講的氣虛和血虛,尤其是我們的女性朋友,時常會有手腳冰涼、心悸失眠、月經量減少等表現,就是我們所說的氣血不足了。氣血不足真真是我們遇到的一大難題,那如何才能擺脫這種體制,讓自己身體更健康呢?補氣養血就要從這個冬季開始做起了,和我們一起開始吧!
    大雪,顧名思義,聽著已經覺得冷了,在北方更是大雪紛飛了,古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。在這大雪時節,養生知識不能少,古語更是有“冬天進補,開春打虎”的說法,所以隨著大雪的腳步,我們也應來了解一下冬日我們該如何養生,又該如何的來“進補”!
    上海福彩网 www.marketwus.com:溧水县| www.lx9188.com:安平县| www.appletwig.com:南澳县| www.nadabula.com:福海县| www.teamizzat.com:钦州市| www.newvilleoutdoor.com:日喀则市| www.muyeyan.com:舞钢市| www.berniewolfsdorf.com:武城县| www.andzombies.com:萨嘎县| www.vidyaseminars.com:石狮市| www.marketsizeinfo.com:巴马| www.mitchmustgo.com:德清县| www.berniewolfsdorf.com:武山县| www.spotcoolstuff.net:成安县| www.hsx-hsx.com:福建省| www.michel-berger.net:凤凰县| www.monobin.com:乡城县| www.twosojourners.com:比如县| www.608755.com:凤冈县| www.notlamepodcast.com:乐都县| www.globalnj.com:和田县| www.urbanistablog.com:察雅县| www.tosarang.org:宣汉县| www.qz557.com:海丰县| www.yz-tygy.com:敦化市| www.tourth.com:台东市| www.aaotimepasskarain.com:西畴县| www.cp3320.com:南城县| www.lainiyin.com:娄烦县| www.beverlysteelasia.com:龙陵县| www.lw338.com:石家庄市| www.yhjzsd.com:池州市| www.alphaaidtraining.com:甘谷县| www.christaiceforest.com:无锡市| www.51cuike.com:来宾市| www.cg955.com:南川市| www.cp7576.com:绥德县| www.xueyugifts.com:肥东县| www.heritagehandbag.com:大余县| www.auburnoysterbar.com:南宁市| www.cancerdude.com:龙州县| www.lizhao.org:会东县| www.gqsh99.com:遂川县| www.sjdhgs.com:北宁市| www.collegecafe.org:星座| www.bildungerziehung.org:梁河县| www.plusjobs.org:将乐县| www.offthechartslive.com:盐城市| www.auntcharlottes.com:兴城市| www.tsctalk.com:白玉县| www.medicalhealthblog.com:濮阳市| www.intdz.com:日喀则市| www.altbremerton.com:辉南县| www.jatsgreenpower.com:江川县| www.hsx-hsx.com:敦煌市| www.nnljhp.com:克什克腾旗| www.yongqinlaw.com:九寨沟县| www.yh9985.com:西乡县| www.cambiemosgalapagar.net:正蓝旗| www.s9692.com:都安| www.cp6990.com:弥渡县| www.songzhixiang.com:榆中县| www.aalvareznobell.com:温泉县| www.miguelduhamel.com:阿合奇县| www.936729.com:陆川县| www.yumaoziyuan.com:汉寿县| www.arkinserdigitaldesigns.com:万山特区| www.phoenix-nr.com:阜阳市| www.navette-9.com:礼泉县| www.politicallyscrewed.com:隆昌县| www.xchongqing.com:芦山县| www.vailplex.com:无锡市| www.bleedingblack.com:疏勒县| www.adonis-danieletto.com:兴安县| www.zheduowang.com:清原| www.lemonadedoll.com:将乐县| www.jslhsx.com:金沙县| www.bangdays.com:富源县| www.spiritridersmc.org:沛县| www.lrrsw.cn:旅游| www.petrilampela.net:双鸭山市| www.dwbkp.cn:板桥市| www.boutiquenergizhotel.com:微博| www.wuxi-zhoucheng.com:伊通|