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異國韓式汗蒸帶來的神奇保健效果

作者:養生專家時間:2013-02-02 00:00:00 來源: 大眾養生網大眾養生網

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文章導讀

喜愛看電視劇的盆友，都對韓式汗蒸擁有非常的印像。經常看到劇里男主人翁或是女主人翁由于一些原因去到桑拿房里。實際上桑拿房也算作韓式健康養生中最具特點的一種健康養生方法。韓式汗蒸究竟有什么益處呢?我們一起來瞧瞧吧。

1、調整酸性體質維持人體酸堿

當人的血液長期性處在若酸堿性情況時，基礎代謝會越來越遲緩，各種各樣病癥產生的概率也會隨著提升。韓式汗蒸可以具有調整人體酸堿的功效。原因主要是減少了血液中氫氧根離子的濃度值，氫氧根離子是明確血液ph酸堿度的關鍵要素，氫氧根離子成分降低，血液也將慢慢變回酸堿的情況。

2、合理清除皮膚毛孔內的廢棄物和人體內毒素

在蒸桑拿的全過程中，在電氣石的光子能量和高溫的功效下，人感受很多大量出汗，身體的內毒素和皮膚毛孔內廢棄物會隨汗水合理的排出來身體之外，進而做到身體排毒實際效果。

3、對皮膚有美白皮膚延緩衰老的功效

電氣石釋放出來的遠紅外可以深層次皮膚最底層，活性皮膚細胞，推動皮膚的基礎代謝和血液循環系統，而且可以將脆化體細胞根據皮膚立即排出來身體之外。幾回蒸桑拿以后就能顯著覺得皮膚越來越白凈細膩。

4、瘦身減肥清除不必要人體脂肪

遠紅外除開能夠對皮膚具有美容護膚的功效外，也有消耗脂肪、溶脂減肥的實際效果，既能夠護膚又可以減肥瘦身，為什么說魚與熊掌不能兼顧?

5、鎮靜安神助眠釋放壓力

電氣石高溫下能造成的純天然空氣負離子，這類奇妙的空氣負離子能夠協助身體放松身心，減輕心理壓力。因此假如平常工作壓力太大，何不去感受下韓式汗蒸幕，為自己的心做個SPA。

韓式汗蒸歷經數百年的發展趨勢與自主創新，現如今的桑拿房不但方式變化多端，并且拿取優秀的電氣石為原材料。韓式汗蒸根據推動身體基礎代謝，清除人體內毒素，對身體具有出乎意料的養生保健的功效。

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