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    足療的按摩手法怎么樣比較好?

    我沒那么帥問:2015-04-02 14:59:27關鍵詞:足療怎么按摩如何調節如何緩解

    我最近總是會覺得自己的身體特別的疲憊,然后總是一直都感到全身酸痛,還有特別的不舒服的感覺,想要去足療,請問足療的按摩手法怎么樣比較好?

    大眾養生網小編解答:

    足療主要是針對腳底板的各個穴位來進行一定的刺激,在人體的腳底具有差不多六十多個穴位,如果經常對于穴位進行按摩的話,可以幫助促進人體中的血液循環,以及幫助血管得到一定的擴張情況,幫助病變的器官,或者是身體腺體的一些反射區來進行刺激,以此幫助進行治療。對于腳底的南無可以稍微用力一些,不需要過于的輕柔,之后可以用熱水泡腳。

    小編推薦 :
    1、肝腎不足吃什么藥比較好呢?
    一般肝腎不足,可以采用中藥進行調理,因為中藥的見效雖然比較慢,但是副作用小。可以吃一些杞菊地黃丸、知柏地黃丸、金匱腎氣丸等,既可以降火氣,又可以壯腎陽,效果比較好。不過最好還是到醫院檢查一下,讓醫生為你對癥開一些中藥。另外飲食一定要清淡,要多吃新鮮的蔬菜和水果,過吃一些動物的肝腎,不要吃辣的、油性很大的等會對身體有刺激作用的食物。 ...[查看全文]

    2、女性來月經以后還可以再做足療嗎?
    你好,足療是通過對腳部進行藥物浸泡,按摩來達到緩解或者治療某些身體不適的現象,那么在月經來了以后,還能不能再做足療呢,小編提醒你,月經期最好不要做足療。因為女性的月經期間,身體免疫力處于比較差的時段,這個時候如果做足療的話雖然能夠幫助緩解疾病,但是很有可能會刺激到子宮,從而產生一些子宮方面的問題,比如說影響到月經時間,造成月經疼痛。 ...[查看全文]

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